Nummer ett: En enkel sallad med kryddig korv och bulgur.
1 rödlök
1 röd paprika
½ huvud romansallad
2 dl bulgur
4 dl vatten
1 buljongtärning
ca ½ gurka
190 g små svarta bönor
2-3 kabanosskorvar
1 msk grovt hackad persilja
1,5 dl matlagningsyoghurt
1 påse Knorrs salladsmix vitlök
Börja med att koka bulgur. Häll vattnet i en liten kastrull, sätt på högsta värme och smula ner buljong. När vattnet kokat upp, sänk värmen rejält, häll i bulgur, rör om och lägg på lock. Låt koka i tio minuter. När klockan ringer, ta av locket och rör om, är det vätska kvar, låt den stå kvar på plattan med värmen fortfarande på tills vattnet ångat bort. Är det ingen vätska kvar kan du stänga av värmen och låta stå kvar på plattan. Låt sedan svalna.
Under tiden, finhacka rödlök och paprika, hacka roman och gurka. Skölj bönorna noga och blanda med lök och paprika.
Dressingen är godare om den får stå ett tag i kylskåp så blanda yoghurt och dipmix i en liten skål och ställ i i kylskåpet tills bulguren svalnat.
När bulguren har kallnat, blanda bulgur med sallad och hackad persilja.
Skiva korven och grilla i en grillpanna. Servera ovanpå salladen. Servera dressingen bredvid.
Nummer två: En krispig och fräsh sallad med kassler
125 g spenat1 stor morot
1/3 gurka
10-15 soltorkade tomater
3 lagom tunna skivor kassler
2 tomater
½ msk oregano
Ev. 2 dl kokt kall pasta
Dressing:
2 ½ dl crème fraiche
2 tsk pesto
2 vitlöksklyftor
Vitpeppar
Ev. malen jalapeno (kryddburk)
Skölj spenaten, torka och lägg upp i ett vackert fat. Använd en osthyvel och hyvla fina skivor av moroten. Skär gurkan i tunna slantar och finhacka de soltorkade tomaterna. Strö detta över salladen. Hacka kasslern i små bitar och strö över. Skär tomaterna i klyftor och lägg på salladen. Strö över lite oregano. Vill du göra det matigare kan du även blanda ner pasta.
Pressa ner vitlöksklyftorna i en skål och blanda ner de andra ingredienserna. Vill du ha lite sting, pudra över lite jalapeno och smaka av med vitpeppar.
Nummer tre: Tacosallad med två goda såser.
250 g köttfärs1 msk olivolja
1 påse tacokrydda (40 g)
1 dl vatten
1 lök
1 isbergshuvud
1 röd paprika
3 inlagda jalapenos
4 msk fint hackad (präst)ost
Vitlöksdressing:
1 dl yoghurt
1 vitlöksklyfta, pressad
1 tsk grovsalt
Tacosås:
1 röd chili
1 tsk olivolja
2 msk mango chutney Bombay Club
3 msk tomatpurè
1 msk tacokrydda
1 köttbuljongtärning
2 dl vatten
Bra att göra tacosåsen först, för då hinner den svalna. Finhacka chili och fräs i olivolja i en liten kastrull. Tillsätt resten av ingredienserna till såsen efter ca 1 min och låt koka i 5 min. Dra av från plattan och låt svalna.
Brun köttfärsen i en panna med olivolja. När det är färdigstekt, tillsätt krydda och vatten, rör om noga. När vattnet kokat bort, dra bort från plattan och låt svalna i väntan på servering.
Finhacka löken, strimla salladen, hacka paprika fint och ta bort kärnhus och finhacka jalapeno.
Blanda allt detta i en stor fin skål och strö över ost. Lägg sedan köttfärsen överst precis innan servering.
Blanda ingredienserna till vitlökssåsen och låt stå i kylskåp fram till servering.
Servera salladen, ljummen eller kall, tillsammans med de två såserna.
Kärleken är vacker när man har någon som kompletterar den. Voodoo Lord är en sann trollkarl och en mycket unik och mäktig man med visdom. Jag kunde inte bli gravid eftersom jag hade fertilitetsproblem. Min man skilde sig från mig på grund av detta. Jag var så orolig, jag grät alltid och jag tänkte till och med på att begå självmord, men en vän till mig introducerade mig för Voodoo Lord, som också hjälpte henne att lösa sitt eget problem. Hon gav mig sin e-postadress, jag kontaktade honom och förklarade allt. Han försäkrade mig om att han skulle hjälpa mig att jag inte behövde oroa mig. Voodoo Lord gav tillbaka glädjen till mitt liv och min familj. Han förde tillbaka min man till mig med sina andliga krafter, gjorde mig gravid och helade min systers cancer med sina speciella krafter. Voodoo Lord är verkligen en begåvad och en mycket bra man som verkligen vet hur man gör sitt jobb. Om det inte vore för Voodoo Lord skulle mitt liv ha varit i ruiner. Tack så mycket Voodoo Lord, jag kommer aldrig att sluta prata om hur fantastisk och mäktig du är. Ord kan inte uttrycka hur väl du har gjort för mig och min familj, och jag tror inte att ord räcker till för att beskriva ditt goda och fantastiska arbete. Om du behöver andlig hjälp, varför inte vända dig till Voodoo Lord, kontakta honom via hans e-post: voodooconnect60@gmail.com eller WhatsApp +234 8097014925 så hjälper han dig. Voodoo Lord är ofarlig, säker och pålitlig, så kontakta honom nu för att lösa eventuella problem du har.
SvaraRaderaJag tackar den genuine och mäktige trollkarlen Voodoo Lord för att han fört tillbaka min älskare till mig. Han sa bara åt mig att ge mig de föremål han behövde för att trollformeln skulle vara effektiv, och jag gav mig dem. Han ställde några frågor och jag svarade. Efter att han fått föremålen sa han att jag inom fyrtioåtta timmar (48 timmar) skulle börja se resultatet av trollformeln han kastade, och det var precis vad som hände. Allt han sa blev exakt som han sa att det skulle bli. Voodoo Lord håller verkligen vad han sa. Kontakta honom för att få dina problem lösta en gång för alla.
SvaraRaderaE-post: voodooconnect60@gmail.com
WhatsApp: +234 8097014925
Min man hade för vana att alltid sms:a och boka dejter med sina gamla vänner, inklusive sina ex. Jag trodde aldrig att det fanns ett problem med det förrän han blev känslomässigt tillbakadragen från mig och började bete sig onormalt mot mig och min dotter. Vid det här laget visste jag att jag behövde hjälp akut eftersom jag aldrig ville förlora honom. Dr Isikolo kom till min undsättning och problemet var löst. Min mans ex lovade att se till att hon tog honom ifrån honom och började manipulera honom för att överge mig och min dotter, vilket så småningom skulle ha hänt om Dr Isikolo inte hade ingripit för att hjälpa mig. Precis som han försäkrade mig om resultaten efter att ha åtgärdat problemet, blev allt fantastiskt mellan mig och min man och nu har han bett om ursäkt för allt och vi är bra igen. Kontakta Dr Isikolo och jag är övertygad om att han säkert kommer att lösa problemet åt dig. Maila honom på isikolosolutionhome@gmail.com eller WhatsAppa honom på +2348133261196.
SvaraRaderaJag förlorade mitt äktenskap efter två år och det var en hemsk upplevelse för mig. Min fru lämnade mig och min son och allt hände bortom min kontroll och jag visste aldrig att få människor runt omkring mig hade manipulerat min fru och vänt henne mot mig bara för att jag valde att bygga upp min familj och fokusera mer på den. Jag var tvungen att söka hjälp eftersom jag vet att jag inte gjorde någonting som fick mitt äktenskap att kraschat. Dr Isikolo hjälpte mig och mycket uppenbarade sig för mig om vad som hände. Han kastade en kärleksåterföreningsbesvärjelse som förenade min fru och mig igen och allt det onda min familj gjorde mot mig avslöjades. Jag är tacksam att mitt hem är tillbaka, lyckligare än någonsin och all uppskattning går till Dr Isikolo eftersom han verkligen löste mina problem strax efter de dagar han försäkrade mig om. Mejla: isikolosolutionhome@gmail.com eller sms:a honom via WhatsApp på +2348133261196
SvaraRaderaAtt förlora den glädje och lycka jag delat med min fru i så många år krossade mig och lämnade mig ofullständig som man. Jag trodde att jag gjorde allt rätt och ledde henne i rätt riktning, inte förrän livet och dess problem uppstod och hon lämnade mig. Så många gånger försökte jag lösa problemen men ingenting fungerade och vid den här tiden flyttade hon till en annan stad vilket gjorde det svårare att vinna tillbaka henne. Jag hatade att jag var tvungen att låta våra missförstånd bli en stor orsak till våra separationer. Jag var tvungen att kontakta Dr Lukas som fick tag på mig och hjälpte mig att lösa problemen. Det var verkligen en fantastisk upplevelse och Dr Lukas gör underverk och som krönika på allt är min fru tillbaka hemma hos mig och min dotter och den här gången tror jag verkligen att kärleken och lyckan vi delade nu är för alltid och att ingenting någonsin kommer att bryta oss. Kontakta Dr Lukas andliga verk är superfantastiska och verkliga om du vågar behöva hjälp med att lösa dina problem med din make/maka. Hans WhatsApp-kontakt: +44-7469341745 eller maila honom via: okukutemple@gmail.com
SvaraRadera